親愛的揚盛同仁們：
為保障各位的安全和健康，請各位同仁在假期和回程（外省市員工）路上，注意個人防護，現將假期及回程路上的個人防護宣導如下：
「返程前」的注意事項
返程前如果出現發熱癥狀，請居家觀察，不要強行出門。如果在發熱的同時，還伴有以下三種情況之一，請及時到醫院就診。
??呼吸困難，有明顯的胸悶氣喘；
??曾接觸過新型肺炎確診或疑似的患者；
??高齡，肥胖，或自身有高血壓、心臟病等心腦肝腎基礎疾病的患者。
沒有絕對安全的出行方式，做好防護最重要。
無論乘坐飛機、火車、大巴還是自己開車，都存在一定的感染風險。如何做好防護？請繼續往下看。
出行前，請備好消毒產品，如免洗洗手液、消毒濕巾、肥皂。
接觸傳播，是很多病毒的重要傳播方式。因此，保持手部衛生很關鍵。冠狀病毒不耐酸不耐堿，75%酒精也可將其殺滅，所以：出行前，請備好酒精濃度達75%的免洗洗手液、酒精消毒濕巾等。如果沒有這些，帶塊肥皂也可以，需要配合充足時間的流水洗手。
出行前，請備好口罩（建議至少備3個）。
咳嗽、講話、打噴嚏時產生的飛沫，是很多病毒的重要傳播載體。而車廂、車站、服務區（如果沒做好錯峰安排）又可能是人流密集的地方，帶上口罩能有效隔離飛沫，預防傳染。出門別只帶一個口罩，建議多備幾個，以防遇到突發事件或路程太長需要更換。
出行前，請備好若干個塑料垃圾袋或保鮮袋。
帶夠垃圾袋，可以在行程中封裝污染物，比如把戴過的口罩單獨裝起來。
不用帶清涼油、香油、VC 和板藍根，它們都不能預防新型冠狀病毒。
能有效滅活新型冠狀病毒的物質是：乙醚、75% 乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑。然而，清涼油和香油中并沒有這些物質。服用 VC 或板藍根更是沒有充足證據證明有用。
「行程中」的注意事項
火車進站時面部識別，短暫的摘除口罩不要緊。
配合交通部做好體溫測量，周圍有人咳嗽要保持距離，安檢短期過程不要緊，不用擔心。
盡量隔位而坐，與人保持 1 米以上距離。
衛健委在下午的新聞發布會中建議：在條件允許的情況下，返程中大家請盡量分散來坐，相互間隔出空位。同時，在與別人講話交流時，請最少保持 1 米以上的距離，2 米以外會更安全。
盡量不在旅途中摘下口罩吃喝。
建議在出行前后解決好吃喝的問題。如果行程太長，實在要吃，請與咳嗽人群保持距離，速戰速決，吃完替換口罩。
摘口罩時，不要觸碰口罩的外表面。
口罩外表面是污染區域，觸碰可能引起會感染。正確做法是：通過掛繩摘除口罩，口罩盡量不要反復使用。
用過的口罩，不要直接放入包里或兜里，以免造成持續污染。
正確做法是：將口罩由內向外折疊后，裝進塑料垃圾袋或保鮮袋封口。
勤洗手，不亂摸，保持手部的清潔。
很多人常會無意識用手碰眼睛、鼻子和嘴，增加病毒感染的風險。在出行途中，時刻保持手部清潔，不四處亂摸，勤用清潔產品洗手，能有效降低風險。
洗手時長不少于 20 秒。
用流水和肥皂揉搓洗手，能有效清除皮膚表面的污垢和微生物，請保持至少 20 秒的洗手時長。
如果車廂里有一直咳嗽、打噴嚏的人，請確保他戴了口罩，并保持距離。
如果他沒有口罩，就送他一個。如果他還出現發燒發熱的癥狀，請馬上聯系乘務人員，建議可將座位空出幾排安置，形成一個暫時的隔離區。
「到家后」的注意事項
建議將外穿的鞋子放置于門外。
或用鞋盒、鞋套將鞋子「隔離」，放在玄關，減小室內被污染的風險。
建議將外穿衣物脫下，更換成家居服。
如果你認為途中衣物污染嚴重，可用 75% 酒精噴灑衣物，再將衣物內外翻面，掛于陽臺通風。
按要求摘除口罩，扔進垃圾桶，不要隨意放置。
如果你認為途中口罩污染嚴重，可放入垃圾袋封口處理。
處理完口罩和衣物，記得洗手消毒。
用流水加肥皂搓手 20 秒鐘。
開窗戶，家里保持 5~10 分鐘的通風。
開窗通風有助于更新室內空氣，有效降低室內可能存在的病毒量，而且室外空氣經過「稀釋」，是不會把病毒帶進室內的。
這些人在返程后，建議居家觀察幾天。
老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、兒童等人群，建議在返程后居家觀察幾天，如出現體溫升高并伴隨呼吸困難的癥狀，需及時就醫。
注意：建議各位保存好交通票據，以便后續可查。
【新型冠狀病毒感染的肺炎知識】
1.什么是新型冠狀病毒？
新型冠狀病毒是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株。2020年1月12日，世界衛生組織將此次中國武漢檢出的病毒命名為2019-nCoV（2019新型冠狀病毒）。根據溯源調查和檢測結果、發病情況以及對新型病毒的認知，目前認為2019新型冠狀病毒源于野生動物，但具體物種還未確定。
2.哪些人容易感染新型冠狀病毒？
人群普遍易感。新型冠狀病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發生，與接觸病毒的量有一定關系。對于免疫功能較差的人群，例如老年人、孕產婦或存在肝腎功能異常，有慢性病人群，感染后病情更重。
3.新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些？
主要傳播方式是經飛沫傳播、接觸傳播（包括手污染導致的自我接種）以及不同大小的呼吸道氣溶膠近距離傳播。目前近距離飛沫傳播應該是主要途徑。直接接觸病人分泌物或間接接觸被病毒污染的物品也會造成傳播。
4.新型冠狀病毒會人傳人嗎？
會。從一些聚集性病例的發病關聯次序判斷，人傳人的特征十分明顯，且存在一定范圍的社區傳播。
5.什么是飛沫傳播？
病人在說話、噴嚏、咳嗽時會排出分泌物和飛沫，病毒會附著在飛沫上傳染給周圍的人，這稱為飛沫傳播。值得注意的是經飛沫傳播只能累及近距離的密切接觸者。
飛沫：一般認為直徑＞5um的含水顆粒，飛沫可以通過一定的距離（一般為1米）進入易感的粘膜表面。
飛沫的產生：
（1）咳嗽、打噴嚏或說話
（2）實施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或氣管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的過程中和心肺復蘇等。
6.什么是接觸傳播？
??直接接觸：病原體通過粘膜或皮膚的直接接觸傳播
??血液或帶血體液經粘膜或破損的皮膚進入人體
??直接接觸含某種病原體的分泌物引起傳播
7.什么是密切接觸者？
指14天內曾與病毒的確診或高度疑似病例有過共同生活或工作的人。
包括辦公室的同事，同一教室、宿舍的同事、同學，同機的乘客等。以及其它形式的直接接觸者包括病毒感染病人的陪護、乘出租車、乘電梯等。
8.新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些？
主要傳播方式是經飛沫傳播、接觸傳播（包括手污染導致的自我接種）以及不同大小的呼吸道氣溶膠近距離傳播。目前近距離飛沫傳播應該是主要途徑。直接接觸病人分泌物或間接接觸被病毒污染的物品也會造成傳播。
9.密切接觸者監控建議
（1）如果接觸者出現癥狀，要提前通知醫院，將前往醫院。
（2）前往醫院的路上，病人應該佩戴醫用口罩。
（3）避免搭乘公共交通，應該呼叫救護車或者使用私人車輛運送病人，如果可以，路上打開車窗。
（4）生病的密切接觸者應時刻保持呼吸道衛生和進行雙手清潔。在路上和醫院站著或坐著時，盡可能遠離其他人（至少1米）。
（5）任何被呼吸道分泌物或體液污染的物體表面都應該用含有稀釋漂白劑的消毒劑清潔、消毒。
10.新型冠狀病毒感染的肺炎患者有什么臨床表現？
新型冠狀病毒感染的肺炎起病以發熱為主要表現，可合并輕度干咳、乏力、呼吸不暢、腹瀉等癥狀，流涕、咳痰等癥狀少見。部分患者起病癥狀輕微，可無發熱，僅表現為頭痛、心慌、胸悶、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛。部分患者在一周后出現呼吸困難，嚴重者病情進展迅速。多數患者預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
11.在臨床上怎樣識別觀察新型冠狀病毒感染的肺炎病例
同時符合以下2個條件：
（1）流行病學史：在發病前兩周內有武漢市旅行或居住史，或發病前14天接觸過來自武漢的發熱伴有呼吸道癥狀的患者，居住區傳染病流行情況，是否為聚集性病例中的患者，是否造成他人感染等。武漢市相關市場，特別是農貿市場直接或間接接觸史。
（2）臨床表現：發熱；具有病毒性肺炎影像學特征；發病早期白細胞總數正常或降低，或淋巴細胞計數減少。
在觀察病例的基礎上，采集痰液、咽拭子等呼吸道標本進行病毒核酸檢測即可作出病原學診斷。
12.新型冠狀病毒的殺滅
新型冠狀病毒對熱敏感，56攝氏度30分鐘、75%酒精、含氯消毒劑、乙醚、過氧乙酸、氯仿和紫外線等均可有效殺滅。
共戰疫情
就醫流程
1.何時就醫
新型冠狀病毒感染的肺炎患者主要臨床表現為發熱、乏力，呼吸道癥狀以干咳為主，并逐漸出現呼吸困難，嚴重者表現為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微，可無發熱。多數患者為中輕癥，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。如出現發熱、乏力、干咳表現，并不意味著已經被感染了。
但如果出現（1）發熱 (體溫≥37.3℃)、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀；（2）且有武漢旅行或居住史，或發病前14天內曾接觸過來自武漢的發熱伴呼吸道癥狀的患者，或出現小范圍聚集性發病；應到當地指定醫療機構進行排查、診治。
2.就醫時注意事項
（1）如果接觸者出現癥狀，要提前選擇有發熱門診的定點醫院。
（2）前往醫院的路上，及就醫全程應該佩戴口罩。
（3）避免搭乘公共交通，應該呼叫救護車或者使用私人車輛運送病人，如果可以，路上打開車窗。
（4）生病的密切接觸者應時刻保持呼吸道衛生和進行雙手清潔。在路上和醫院站著或坐著時，盡可能遠離其他人（至少1米）。
（5）任何被呼吸道分泌物或體液污染的物體表面都應該用含有稀釋漂白劑的消毒劑清潔、消毒。
（6）就醫時，應如實詳細講述患病情況和就醫過程，尤其是應告知醫生近期的武漢旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。
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